晚上饿会瘦吗

晚上肚子饿一般可以使人体的热量降低，所以可能会瘦，食物摄入不足会使人体的热量降低。人体的热量不足脂肪会出现代偿性氧化消化为人体提供能量，从而使机体正常运行，会出现消耗能量大于摄入能量，所以晚上饿着睡觉是会变瘦的。