怀孕早期可以喝黑豆浆吗

怀孕后是可以喝豆浆的、黑豆具有低热量,高蛋白的特性，其蛋白质含量高达36%-40%,喝豆浆可以防止便秘、可以有效的排除宿便、豆浆里面含有叶酸、可以补充孕妇所需要的叶酸、叶酸是胎儿神经发育必需的物质、可以有效的预防胎儿畸形。