乳房自检的正确方法

进行乳房的自我检查最好是月经干净后3到5天检查，可以用自己的左手检查右侧乳房，用自己的右手检查左侧乳房，主要是检查乳房有无硬块，乳房有无结节，有无疼痛，如果摸的不清楚，最好检查乳腺彩超，可以月经干净后3到5天到医院去检查。