格兰仕微波炉烤羊排做法

您好，以下是格兰仕微波炉烤羊排的做法：

材料：

- 羊排 500g

- 盐 适量

- 黑胡椒粉 适量

- 大蒜粉 适量

- 玫瑰酱 适量

- 沙拉油 适量

步骤：

1. 将羊排切成均匀大小的块。

2. 在羊排上均匀撒上盐、黑胡椒粉和大蒜粉，然后涂上玫瑰酱，腌制15分钟。

3. 将羊排块放在微波炉专用烤盘上，刷上一层沙拉油。

4. 将烤盘放入微波炉，选择烧烤功能，温度设为200度，时间设为15分钟。

5. 烤好后，取出烤盘，翻转羊排块，再刷上一层沙拉油，放回微波炉，继续烧烤10分钟。

6. 烤好后，取出烤盘，让羊排块稍微放置一会儿，即可食用。

温馨提示：

- 烤制时间和温度根据不同型号的微波炉可能会有所不同，建议根据自己的微波炉进行调整。

- 羊排可根据个人口味添加其他调料。