栗子出了芽还能吃吗

栗子发芽一般不可以吃，吃了以后可能会对身体健康造成影响。

栗子是一种常见的食物，栗子中含有丰富的蛋白质，平时适量的吃一些栗子可以帮助身体提高抵抗力。而且栗子中还含有丰富的氨基酸，平时适量的吃一些栗子可以有效的补充身体能量。