单腿旋风踢动作要领是啥呀

用一条腿踢旋风踢练习：先把一条腿原地抬起，然后让另一条腿从它上面跳过去熟练之后练转身的慢慢来

单腿旋风踢:关键是提膝,等到完全转过来之后在踢另一条腿!开始时不要求速度和高度,只要求两腿之间没有空隙,动作标准,因为速度快是建立在动作标准的前提下,动作越紧密,速度才能越快!所以不要急,把动作做到自己的本能反应再加上速度和力度!