喝白茶有什么好处

好处有：1.有利于兴奋中枢神经，有利于精神旺盛，增强运动活力。2.有利于增强胃液的分泌，有利于促进消化，增强食欲，还可有效清除口臭。

3.有利于减肥瘦身，白茶具有分解中性脂肪，还可保养皮肤，从而达到减肥瘦身的作用。