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红豆薏米水怎么煮

人气:407 ℃/2024-01-29 22:35:24

材料:赤小豆、薏米、姜片、柠檬

步骤

1.将赤小豆炒至深红、薏米炒至发黄。

2.洗净后的赤小豆、薏米、姜片入锅加水煮15分钟。

3.柠檬片放杯中待用。

4.煮好后的薏米水在水壸中冷却至温水程度,再倒入装有柠檬片的杯子饮用(高温会破坏柠檬中的维C)

5.倒时留一点复煮,只要豆子没煮开花,可以复煮一天。

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