当人生落入了低谷该怎么办

切记在人生跌入低谷时不要做出任何决定，因为此时此刻你的决定都是不够理智的。

建议在这种状态下，放下一切包袱，要么出去走走见见世面，要么低调做人，不要与人相争，还有就是要能与人倾诉，不要憋在心里，那样会更加难受，也许在你看是低谷，别人反而觉得是改变你的命运的机遇，所以要懂得解决问题，就像有病就医吃药一样，不能硬扛，那样只会越来越糟糕。

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先分析落入低谷的原因，并找出走出低谷的解决方案。再用平和的心态去勇敢面对自己的生活，去积极解决生活中遇到的各种的问题。

同时，要始终相信低谷只是暂时的，生活会变得更美好。要始终积极、乐观、勇敢过好生活中的每一天。