一天吃多少榴莲为好
人气：362 ℃/2023-06-29 17:11:00
榴莲一次可以食用100克左右，最多不要超过150克。使用过多不利于人体消化吸收，正常一天吃一块就可以满足人体的营养需求的，最好是在早上吃，吃榴莲时不可以喝酒
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