主食有那些属于碱性的

主食食物通常有馒头、面包、苏打饼干等，

1.馒头：馒头是较为常见的一种主食，通常以谷类食物制作而成，具有易吸收、供能快等特点，其在制作的过程中经过发酵便会使其呈碱性，所以碱性主食食物通常有馒头。