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海参要怎么吃最有营养的

人气:303 ℃/2023-11-27 23:11:23

水煮海参最有营养,可以将海参用开水烫熟后,再蘸着蜂蜜、麻酱或酱油、醋等各种酱汁进行食用,可以根据自己的口味选择酱汁。

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