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花鳗的正宗做法

人气:229 ℃/2024-02-25 04:18:30

材料:花鳗两条1.1斤,蒜子1头,豆豉20克,花生油30克,盐3克,鸡精1克

做法:

1.将花鳗去除肠肚。然后用80度左右的开水烫一下皮,用小刀轻轻刮去表面上的粘液,然后清洗干净。

2.将洗干净的花鳗从背脊下刀,割成一寸左右的段,但不能切断,只割断中间那个大骨即可。然后把鱼盘在碟里。

3.将蒜子和豆豉剁碎,锅里加入油,爆香后盛出,然后加入3克的盐和1克的鸡精拌匀。

4.将拌好的豆豉蒜蓉平铺在花鳗上面。

5.蒸锅里加入适量的水大火煮开后,放入花追鱼,继续用大火蒸12分钟即可。

《2》

1、鸡蛋打散加入少量盐调味,煎成蛋皮,切细丝备用;

2、将小黄瓜切片,罗蔓生菜切丝备用;

3、取一个大的容器,将白饭,生菜,小黄瓜,蛋丝,蔓越莓轻轻拌匀,鳗鱼用烤箱加热后,切适量大小;

4、最后盛盘,将拌匀的饭菜盛入磁盘,放上鳗鱼,最后淋上鳗鱼汁。

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