人在什么样的情况下才能睡着
人气：191 ℃/2023-12-19 04:43:52
一到了睡觉时间 人都可以睡得着，除了一个人失眠了很难睡得着。比如一个人早上过度劳累了，可能一躺床上就睡着了，因为劳累会使人们觉得很有困意。
一个环境也会影响睡眠质量，如果外面都是白噪音就是下雨天人们大部分都会睡得很舒服，睡不睡得着有可能也是因为我们身体的原因，健康的身体睡得就比较好
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