有哪些鱼汤比较有营养

感觉鲫鱼汤还是比较有营养的，鲫鱼里面它含有人类所需要的各种的营养物质，吃了之后对人的身体是非常好的，特别是对孕妇来说

《2》

1、鳕鱼汤：鳕鱼属于深海鱼类，富含优质蛋白质及其氨基酸，因此喝鳕鱼汤比较有营养。

2、鲫鱼汤：鲫鱼也是一种富含蛋白质的鱼类，具有温气血、补脾的作用。对于产后奶量不足，气血不足为佳，喝鲫鱼汤也有下奶的效果。