早上睡得太死怎么办

其实现在很多人都会有这种情况，尤其是年轻人。我自己也是，但是我要下定决心去改正。那就说一下我的方法吧。

1.早睡，如果习惯早睡，自然而然就会早醒，这是连锁反应。反正我自己是这样的。

2.保持心情畅通愉悦，建议每晚睡前太长时间看电子产品，因为我觉得电子产品看到了真的会让你又累又困，睡的很死，而且第二天早晨起来一定会很难受，长期这样以后身体会吃不消的

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可以在手机上调闹钟啊