怎样预防心肌梗塞

预防心肌梗塞平时尽量减少危险因素。比如不能过度肥胖，对于腹围过高的病人要减轻体重，使体重指数达标。尽量不要吸烟，不要喝酒。要控制好血压，血糖，血脂。平时还要多运动。饮食上不要吃过于油腻的食物。可以多吃新鲜的蔬菜和水果。保持充足的睡眠。