扁豆稀饭怎么做
人气:464 ℃/2024-08-12 23:06:09
步骤/方式1
主料:小米50克、小扁豆50克
辅料:枸杞2克
步骤/方式2
小扁豆很好煮熟,一般不用浸泡就可以很易煮熟。
步骤/方式3
把小黄米和小扁豆洗净,(小米和小扁豆先用清水水浸泡一小时,容易煮粘稠,没时间的话不泡也可以,只是要适当延长煮的时间)把枸杞洗洗用凉水泡软。
步骤/方式4
把小黄米和小扁豆块一起下到砂锅里,加适量的凉水,最好盖过食材3厘米以上,因为煮的过程中,会消耗很多水分。稀稠可以依据口味添加水量。
步骤/方式5
加锅盖大火烧开以后,可以关火焖一会,这样再次开火煮,会很开煮熟透,可以节省煮的时间,还可以节省能源。
步骤/方式6
如果不想关火焖,直接转小火一直煮。
步骤/方式7
中间可以用勺子搅拌,接着要转小火煮半个小时左右就差不多熟了。
步骤/方式8
等到小黄米和小扁豆煮的开花了,也出米油了,可以加枸杞。
步骤/方式9
再次煮2分钟左右,搅拌均匀出浓稠出香味就可以出锅吃了,特别的 香浓好吃。
《2》
步骤/方式1
猪小肠清洗干净后套一起成圈圈
步骤/方式2
猪小肠煮熟(炖更好,时间来不及所以我用高压锅)留汤,猪小肠切小段
步骤/方式3
拣扁豆,洗干净(可切可不切)
步骤/方式4
锅加油加热,爆炒煮小肠,多炒几下放扁豆再炒,放适量生抽上色
步骤/方式5
米洗好放入之前煮猪小肠留的汤,扁豆和猪小肠一并放入,放盐,上盖煮熟后放少许鸡精即可
推荐
- 1支付宝电子发票查询打印155
- 2是安重 chong 根还是安重 zhong 根445
- 3乾隆的四位皇后428
- 45部女狙击手电影452
- 5长寿花盆栽最佳时间394
- 6网上认证学历流程298
- 7jalate何牌服装340
- 8利部首的字有哪些字268
宠物
- 1猫寿命一年是多少岁415
- 2响尾蛇的尾巴有什么作用447
- 3小奶狗拉肚子吃什么药472
- 4猫的毛色有什么 详解猫的混合毛色系470
- 5卷毛寻回犬的性格 该犬非常独立和冷静302
- 6鸟笼制作 根据鸟的种类需要不同的鸟笼482
- 7布偶猫大概多少钱 品相决定了猫咪的价格457
- 8乌龟张嘴呼吸284