大米小米能一起煮粥吃吗
人气：125 ℃/2024-08-31 03:41:37
可以。大米和小米放在一起煮粥，不仅口感增香，味道上口。而且大米性凉，小米性温，形成了营养均衡互补，营养又养生。是各类人群都能食用的最佳搭配。
《2》
大米与小米可以一起煮粥。小米粥性情温热，而大米粥属于偏凉性，两者一起煮粥可以相互中和。煮粥时两者可以一起下入沸水中熬住30--50分钟即可
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