拳打卧牛之地 是什么意思

“卧牛之地”，即牛卧下所占的面积，“拳打卧牛之地”，意为一些拳法对场地要求不严，狭小的环境依然可以进行。具体方式：主要是在原地进行各种拳、脚、膝、肘等进行空击练习；简单的练习单式、组合练习；利用有限的场地采取回旋转身、做动作的方法。例如，连着两个进步崩拳，再转身接着打，如此反复练习....。