红糖是什么炼出来的

红糖是从甘蔗糖浆中煮出来的，含有砂糖和糖蜜。红糖是直接从植物中提取的，没有经过深加工，所以它含有丰富的矿物质和多种物质。它富含铁，所以妇女怀孕时吃红糖来补充铁(在农村地区，亲戚有孩子时吃红糖仍然很流行)。在雨中淋湿时，可以加入红糖和生姜来除湿。红糖的钙含量是白糖的10倍，葡萄糖含量是白糖的22倍，铁含量是白糖的3。6倍。